2020-03-07 ゆっくり食べるのを身につけた 日記 2020-03-06 17:24 動画作成 途中まで作成 18:37 夜ご飯 白飯 豚肉炒め 豆腐 納豆 ゆっくり時間かけて、よく噛んで食べよう